みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

一気に寒くなり、風邪にかかりやすい季節になりましたね。

風邪なら一般的に、薬を飲まなくても約１週間で治ります。
もし１週間以上経っても、咳や痰などが止まらないなら、
風邪ではなくて、実は肺炎の症状かもしれません。

肺炎は、日本人の死因４位の病気。決して他人事ではありません。
そこで今回は、知っておきたい肺炎の症状や原因などを説明します。

どう違う？風邪と肺炎の症状・原因

まず、風邪と肺炎の症状と原因の違いを見てみましょう。
おそらく「風邪をこじらせると肺炎の症状が出る」と、
理解している方が多いのではないでしょうか？

たしかに、風邪がきっかけで免疫力が低下したことが、
肺炎の原因になってしまうケースもかなり多いようです。
でも実は、風邪と肺炎は病気の起きる器官が違うんですよ。

具体的に、風邪と肺炎の違いは何かといいますと……

1）原因の違い
風邪：ウイルス感染によるものが多い
肺炎：細菌が肺まで達し肺に炎症が起きる

2）症状の違い
風邪：鼻や咽頭・喉頭・気管に炎症が起こる
※鼻水、くしゃみ、咳、発熱、寒け、頭痛など
肺炎：肺まで細菌が達し、肺そのものに炎症が起こる
※寒け、せき、高熱、たんが出る

こうして見ると、肺炎の症状は、風邪とよく似ていますね。
ただし、肺炎は病原菌が肺まで届いてしまっている状態。
呼吸困難になりやすく、命の危険が伴うこともあります。
ひどくならないように、気をつけたいものですね。

実はこんなにあった！肺炎の種類

ひとくくりにされがちな肺炎ですが、原因もさまざまで、
実はその種類もたくさんあることをご存じでしょうか？

※代表的な肺炎の種類

・ウイルス性肺炎…………ウイルスの感染などが引き金になって発症する肺炎
・肺炎球菌性肺炎…………突然の発熱や咳や胸の痛みが生じる細菌性の感染症
・マイコプラズマ肺炎……集団感染しやすく、しつこい咳が特徴の細菌性肺炎
・レジオネラ肺炎…………温泉や土壌に潜むレジオネラ菌による細菌性感染症
・誤嚥性肺炎………………細菌が唾液や胃液と共に肺に流れ込んで生じる肺炎

肺炎の症状が出やすいのは、お子さまや高齢者など。
抵抗力の弱い人がかかりやすいので、注意しましょう。

肺炎は進行が早いので、咳が長く続くようなら早めに病院へ。
なお、お子さまの場合は、「顔が赤くなるより、白い方が重症」
ということを、覚えておいてくださいね。

今日から始めよう！肺炎の予防法・対策とは？

最後に、主な肺炎の予防法や対策などを紹介しましょう。

1）うがいやマスクなど、風邪予防を徹底する
2）１週間風邪が治らないときは肺炎を疑う
3）食べ物の誤飲に気をつける（特に高齢者）
4）にんにくなど、免疫力のつくものを食べる
5）適度な運動で、肺機能をアップさせる

肺炎の症状に悩まないためにも、気をつけてくださいね。